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ニラ入りもやし
(トップバリュ)
100gあたり - カロリー: 13kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 2.20g | たんぱく質: 1.60g
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1個 (150g)あたり - カロリー: 100kcal | 脂質: 6.60g | 炭水化物: 2.40g | たんぱく質: 8.10g
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100gあたり - カロリー: 569kcal | 脂質: 36.50g | 炭水化物: 57.20g | たんぱく質: 3.30g
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1人前 (29g)あたり - カロリー: 94kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 18.30g | たんぱく質: 1.60g
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1食 (72g)あたり - カロリー: 320kcal | 脂質: 13.60g | 炭水化物: 43.20g | たんぱく質: 7.00g
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