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だし香る 冷しとろろ蕎麦
(トップバリュ)
1包装あたり - カロリー: 317kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 62.50g | たんぱく質: 13.40g
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4種野菜のキャベツ炒めミックス にら
(トップバリュ)
1人前 (100g)あたり - カロリー: 26kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 1.30g
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食物繊維入り 麦ごはん
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1食 (170g)あたり - カロリー: 228kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 54.90g | たんぱく質: 3.60g
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新玉ねぎとレタスのミックスサラダ
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100gあたり - カロリー: 20kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 4.80g | たんぱく質: 0.60g
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低糖質 2種の豆とチキンカレー
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1人前 (120g)あたり - カロリー: 93kcal | 脂質: 2.80g | 炭水化物: 7.40g | たんぱく質: 10.70g
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2種チーズのハンバーグとえびピラフ
(トップバリュ)
1袋 (300g)あたり - カロリー: 435kcal | 脂質: 14.10g | 炭水化物: 61.80g | たんぱく質: 17.10g
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お米のかわりに食べるブロッコリー
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1/2袋 (150g)あたり - カロリー: 34kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 6.60g | たんぱく質: 2.60g
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爽やかレモン風味の塩焼そば
(トップバリュ)
1食 (115g)あたり - カロリー: 505kcal | 脂質: 22.70g | 炭水化物: 64.70g | たんぱく質: 9.10g
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7種類の具材が入った筑前煮
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1パック (180g)あたり - カロリー: 105kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 19.30g | たんぱく質: 6.10g
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6種野菜とキャベツの千切り
(トップバリュ)
100gあたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 4.90g | たんぱく質: 1.10g
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