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小粒納豆
(トップバリュ)
1パック (50g)あたり - カロリー: 95kcal | 脂質: 4.70g | 炭水化物: 7.70g | たんぱく質: 7.30g
栄養成分
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ヒヨコ豆(種子、缶詰)
100 gあたり - カロリー: 119kcal | 脂質: 1.14g | 炭水化物: 22.62g | たんぱく質: 4.95g ,
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栄養成分
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大豆(塩なし、焼く、茹でる)
100 gあたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 8.97g | 炭水化物: 9.93g | たんぱく質: 16.64g ,
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栄養成分
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あかもく納豆
(二豊フーズ)
1人前 (46g)あたり - カロリー: 89kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 6.00g | たんぱく質: 7.80g
栄養成分
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おつまみ納豆
(ミツカン)
1パック (32g)あたり - カロリー: 60kcal | 脂質: 3.10g | 炭水化物: 4.10g | たんぱく質: 5.00g
栄養成分
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煮豆
100 gあたり - カロリー: 159kcal | 脂質: 5.28g | 炭水化物: 20.20g | たんぱく質: 10.02g ,
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豆パン
1 個あたり - カロリー: 384kcal | 脂質: 7.22g | 炭水化物: 68.58g | たんぱく質: 10.23g ,
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やわらか納豆
(ローソン)
1パック (45g)あたり - カロリー: 76kcal | 脂質: 3.70g | 炭水化物: 5.90g | たんぱく質: 6.20g
栄養成分
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類似するアイテム
国産大豆100%きぬ豆腐
(セブンイレブン)
100gあたり - カロリー: 60kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 3.00g | たんぱく質: 5.50g
栄養成分
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エンドウ豆とニンジン(冷凍)
100 gあたり - カロリー: 53kcal | 脂質: 0.47g | 炭水化物: 11.15g | たんぱく質: 3.4g
その他の量: 1/2 カップ - 37kcal , 1 パッケージ (285g) - 151kcal , 1 ポンド - 240kcal ,
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