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炭火焼鳥 鶏もも&ねぎ(柚子こしょう付)
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 133kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 1.90g | たんぱく質: 18.10g
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生姜香る!山芋入り豆腐ハンバーグのさらだ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 168kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 18.60g | たんぱく質: 12.30g
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青椒肉絲丼
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 497kcal | 脂質: 8.90g | 炭水化物: 93.70g | たんぱく質: 15.60g
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醤が決め手 旨辛麻婆豆腐
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 297kcal | 脂質: 18.20g | 炭水化物: 16.30g | たんぱく質: 18.00g
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お肉の旨味餃子と野菜の中華スープ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 236kcal | 脂質: 9.00g | 炭水化物: 30.50g | たんぱく質: 12.10g
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熟成旨味仕立て 辛子明太子
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 169kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 36.90g | たんぱく質: 4.40g
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小松菜の胡麻和え
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 85kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 3.60g
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ブロッコリーとキノコの胡麻和え
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 100kcal | 脂質: 6.40g | 炭水化物: 9.40g | たんぱく質: 3.90g
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焦がし醤油の鮭バターおむすび
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 212kcal | 脂質: 4.20g | 炭水化物: 39.60g | たんぱく質: 4.80g
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ほうれん草とベーコンのバター醤油パスタ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 403kcal | 脂質: 10.30g | 炭水化物: 61.30g | たんぱく質: 18.70g
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