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牛のひき肉(85%赤身、15%脂肪)
さんまの塩焼き
さんまの開き
もんじゃ焼き
おんたま炭火やきとり丼 大盛  (すき家)
山芋(塩付き、焼く、茹でる)
乾燥焼きピーナッツ(塩なし)
やんわか若鶏 てりやき  (はごろもフーズ)
牛のひき肉(95%赤身肉、 5%脂肪、パティ、加熱調理、網焼き)
うどん
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