ひかり味噌（株）あげなすの具のカロリーと栄養情報

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1パック (16g)あたり - カロリー: 15kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 3.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (15g)あたり - カロリー: 49kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 10.80g | たんぱく質: 1.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 60kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 5.57g | たんぱく質: 10.51g
その他の量: 1 杯（大さじ） - 11kcal , 1 杯（小さじ） - 4kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1杯 (17g)あたり - カロリー: 33kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 4.30g | たんぱく質: 2.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 132kcal | 脂質: 8.90g | 炭水化物: 10.80g | たんぱく質: 2.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 239kcal | 脂質: 12.30g | 炭水化物: 20.70g | たんぱく質: 11.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

イカの揚げ物

1 ピースあたり - カロリー: 12kcal | 脂質: 0.21g | 炭水化物: 0.96g | たんぱく質: 1.47g
その他の量: 1 人前（1人前あたり85g） - 106kcal , 100 g - 125kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏の唐揚げ

1 個あたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 6.01g | 炭水化物: 1.90g | たんぱく質: 4.72g
その他の量: 100 g - 271kcal , 1 人前（1人前あたり150g） - 406kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 168kcal | 脂質: 10.60g | 炭水化物: 11.50g | たんぱく質: 5.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (46g)あたり - カロリー: 36kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 4.00g | たんぱく質: 3.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

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