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山形だしのぶっかけ冷奴
(セブン-イレブン)
1杯あたり - カロリー: 117kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 7.80g | たんぱく質: 10.30g
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山形だしのぶっかけ冷奴
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 117kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 7.80g | たんぱく質: 10.30g
栄養成分
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なつかしのつぶつぶコーン
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 326kcal | 脂質: 19.60g | 炭水化物: 33.30g | たんぱく質: 5.30g
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砂糖衣付きまたは砂糖シロップのかかったドーナツ
1 中 (直径約7cm)あたり - カロリー: 192kcal | 脂質: 10.30g | 炭水化物: 22.86g | たんぱく質: 2.34g ,
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とんかつ
1 枚あたり - カロリー: 426kcal | 脂質: 22.95g | 炭水化物: 18.42g | たんぱく質: 33.87g
その他の量: 100 g - 284kcal , 1 人前(1人前あたり150g) - 426kcal ,
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フライドチキン(皮あり、衣なし)
100 gあたり - カロリー: 260kcal | 脂質: 15.35g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 28.62g
その他の量: 1 切れ(薄切り) (約 5cm x 4cm x 0.3cm) - 18kcal , 1 ピース(中) (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 161kcal , 1 枚(スライス、中) (約 5cm x 4cm x 0.6cm) - 36kcal ,
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チーズ入りケサディージャ 肉なし
1 サービング(1サービングあたり142g)あたり - カロリー: 490kcal | 脂質: 28.78g | 炭水化物: 37.20g | たんぱく質: 20.02g
その他の量: 1 カップ - 328kcal , 100 g - 345kcal ,
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ロマーノチーズ(すりおろし)
1 杯(大さじ)あたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 1.43g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 1.92g
その他の量: 1 カップ - 431kcal , 1 サービング(1サービングあたり5g) - 22kcal , 100 g - 431kcal ,
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からり庵 天つゆ味
(三幸製菓 )
100gあたり - カロリー: 517kcal | 脂質: 28.10g | 炭水化物: 62.60g | たんぱく質: 3.50g
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やみつきしみかりせん
(ぼんち)
100gあたり - カロリー: 363kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 81.20g | たんぱく質: 7.40g
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