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醤油
100 gあたり - カロリー: 53kcal | 脂質: 0.04g | 炭水化物: 7.61g | たんぱく質: 6.28g ,
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(日本ハム)
1人前 (58g)あたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 8.60g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 8.20g
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じゃこと梅
(S&B)
1食分 (28g)あたり - カロリー: 69kcal | 脂質: 5.30g | 炭水化物: 3.20g | たんぱく質: 2.10g
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(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 174kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 38.30g | たんぱく質: 4.60g
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じゃこめし
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 177kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 37.00g | たんぱく質: 3.90g
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パリパリじゃこチップ
(いなげや)
1人前あたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 3.10g | たんぱく質: 0.90g
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モッツァレラチーズ香味油漬け
(コストコ)
1人前 (28g)あたり - カロリー: 140kcal | 脂質: 14.00g | 炭水化物: 2.00g | たんぱく質: 4.00g
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特大ハンバーガー 野菜と調味料入り
1 サンドイッチあたり - カロリー: 512kcal | 脂質: 27.36g | 炭水化物: 40.00g | たんぱく質: 25.83g ,
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じっくりコトコト こんがりパンコーンポタージュ
(ポッカ)
1カップ (32g)あたり - カロリー: 139kcal | 脂質: 4.60g | 炭水化物: 22.00g | たんぱく質: 2.60g
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麺づくり 醤油とんこつ
(マルちゃん)
1食 (89g)あたり - カロリー: 317kcal | 脂質: 7.80g | 炭水化物: 53.00g | たんぱく質: 8.80g
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