ごはんによくあう玉子のすき煮のカロリーと栄養情報

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ひじきの煮物

100 gあたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 9.14g | 炭水化物: 17.70g | たんぱく質: 6.93g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

れんこん

100 gあたり - カロリー: 74kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 17.23g | たんぱく質: 2.6g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 476kcal | 脂質: 6.80g | 炭水化物: 85.50g | たんぱく質: 13.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 189kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 37.60g | たんぱく質: 5.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1枚 (4g)あたり - カロリー: 25kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 1.90g | たんぱく質: 0.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (6g)あたり - カロリー: 25kcal | 脂質: 0.39g | 炭水化物: 5.00g | たんぱく質: 0.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包あたり - カロリー: 391kcal | 脂質: 7.40g | 炭水化物: 61.00g | たんぱく質: 20.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

きゅうり

100 gあたり - カロリー: 14kcal | 脂質: 0.14g | 炭水化物: 2.90g | たんぱく質: 0.62g
その他の量: 1 本 - 15kcal , 1 人前（1人前あたり55g） - 7kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 277kcal | 脂質: 4.20g | 炭水化物: 57.60g | たんぱく質: 6.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

うにせん (ぼんち)

1袋 (50g)あたり - カロリー: 254kcal | 脂質: 14.40g | 炭水化物: 28.40g | たんぱく質: 2.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

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