うちのちくわのカロリーと栄養情報

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1包装あたり - カロリー: 181kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 39.60g | たんぱく質: 2.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (15g)あたり - カロリー: 55kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 4.20g | たんぱく質: 8.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

3本 (120g)あたり - カロリー: 129kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 14.20g | たんぱく質: 15.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 200kcal | 脂質: 10.50g | 炭水化物: 22.80g | たんぱく質: 3.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

ちらし寿司

100 gあたり - カロリー: 168kcal | 脂質: 1.13g | 炭水化物: 32.47g | たんぱく質: 5.79g
その他の量: 1 杯 - 279kcal , 1 人前（1人前あたり300g） - 505kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ちゃんこ鍋

1 人前（1人前あたり400g）あたり - カロリー: 461kcal | 脂質: 30.40g | 炭水化物: 18.19g | たんぱく質: 27.42g
その他の量: 1 杯 - 291kcal , 100 g - 115kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (31g)あたり - カロリー: 158kcal | 脂質: 7.40g | 炭水化物: 20.10g | たんぱく質: 2.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (31g)あたり - カロリー: 158kcal | 脂質: 7.40g | 炭水化物: 20.10g | たんぱく質: 2.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (45g)あたり - カロリー: 94kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 10.20g | たんぱく質: 1.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 75kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 17.10g | たんぱく質: 0.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

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