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全粒粉カレー
(S&B)
1皿 (18g)あたり - カロリー: 85kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 6.80g | たんぱく質: 1.30g
栄養成分
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全粒粉クッキーサンド
(グリコ)
1包装あたり - カロリー: 175kcal | 脂質: 6.70g | 炭水化物: 26.70g | たんぱく質: 2.00g
栄養成分
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全粒粉トルティーヤローストチキン
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 341kcal | 脂質: 13.60g | 炭水化物: 42.60g | たんぱく質: 15.00g
栄養成分
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全粒粉ソフトフランス
(フランソア)
1包装 (245g)あたり - カロリー: 652kcal | 脂質: 13.90g | 炭水化物: 113.50g | たんぱく質: 18.20g
栄養成分
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全粒粉スパゲティ
(ニップン)
100gあたり - カロリー: 347kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 69.90g | たんぱく質: 14.30g
栄養成分
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全粒粉クリームチーズブール
(フランソア)
1個あたり - カロリー: 180kcal | 脂質: 5.40g | 炭水化物: 27.40g | たんぱく質: 4.70g
栄養成分
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ほうれん草(みじん切りまたは葉のみ、冷凍)
100 gあたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 0.75g | 炭水化物: 4.33g | たんぱく質: 3.94g ,
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栄養成分
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類似するアイテム
ホワイトマッシュルーム(炒め物)
100 gあたり - カロリー: 26kcal | 脂質: 0.33g | 炭水化物: 4.04g | たんぱく質: 3.58g
その他の量: 1 カップ、スライス - 28kcal , 1 ポンド - 118kcal ,
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栄養成分
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類似するアイテム
牛乳(全乳)
100 mlあたり - カロリー: 62kcal | 脂質: 3.35g | 炭水化物: 4.66g | たんぱく質: 3.32g
その他の量: 1 カップ - 146kcal , 1 杯(大さじ) - 9kcal , 100 g - 60kcal ,
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栄養成分
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類似するアイテム
プレーンヨーグルト(全乳)
100 gあたり - カロリー: 61kcal | 脂質: 3.25g | 炭水化物: 4.66g | たんぱく質: 3.47g
その他の量: 1 カップ (240ml) - 149kcal , 1/2 容器入り (112g) - 69kcal ,
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