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乾燥全粒粉のパスタ
100 gあたり - カロリー: 348kcal | 脂質: 1.4g | 炭水化物: 75.03g | たんぱく質: 14.63g ,
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鶏のから揚げ
4 ピースあたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 12.04g | 炭水化物: 10.44g | たんぱく質: 9.98g ,
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ポテトサラダのおかず
0.333 カップあたり - カロリー: 108kcal | 脂質: 5.73g | 炭水化物: 12.85g | たんぱく質: 1.45g ,
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七面鳥のソーセージ
100 gあたり - カロリー: 155kcal | 脂質: 8.08g | 炭水化物: 0.47g | たんぱく質: 18.79g ,
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本当に旨い五品目の素材の焼売
(ヤオコー)
1個 (39g)あたり - カロリー: 70kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 5.20g | たんぱく質: 3.10g
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ライスヌードル(調理済み)
100 gあたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 0.2g | 炭水化物: 24.9g | たんぱく質: 0.91g ,
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お肉の旨味餃子と野菜の中華スープ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 236kcal | 脂質: 9.00g | 炭水化物: 30.50g | たんぱく質: 12.10g
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1/2日分の野菜!特製中華丼
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 473kcal | 脂質: 6.50g | 炭水化物: 90.70g | たんぱく質: 13.00g
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1/2日分の野菜!香ばし炒め野菜の中華丼
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 521kcal | 脂質: 10.60g | 炭水化物: 95.40g | たんぱく質: 13.90g
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1/2日分の野菜が摂れる9種具材の中華丼
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 601kcal | 脂質: 18.70g | 炭水化物: 96.20g | たんぱく質: 14.60g
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