高菜とんこつのカロリーと栄養情報

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ポテトと野菜入りビーフシチュー　トマトベースソース（ニンジン、ブロッコリ、葉菜入り）

1 カップあたり - カロリー: 222kcal | 脂質: 9.73g | 炭水化物: 19.53g | たんぱく質: 13.86g
その他の量: 1 缶（680g） - 598kcal , 1 人前（1人前あたり252g） - 222kcal , 100 g - 88kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ツナのキャセロールと野菜とマッシュルームスープ

1 カップあたり - カロリー: 381kcal | 脂質: 19.13g | 炭水化物: 22.02g | たんぱく質: 29.25g
その他の量: 1 人前（1人前あたり168g） - 286kcal , 100 g - 170kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草（液体なし缶詰）

1 カップあたり - カロリー: 49kcal | 脂質: 1.07g | 炭水化物: 7.28g | たんぱく質: 6.01g
その他の量: 1 ポンド - 104kcal , 100 g - 23kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

北海道ラーメンスープとんこつ醤油 (菊水)

1袋 (52g)あたり - カロリー: 123kcal | 脂質: 9.50g | 炭水化物: 4.50g | たんぱく質: 3.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

焼きラーメン　醤油とんこつ味 (永谷園)

1人前 (85g)あたり - カロリー: 284kcal | 脂質: 5.30g | 炭水化物: 50.10g | たんぱく質: 8.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

熊本黒マー油とんこつラーメン (マルタイ)

1食 (93g)あたり - カロリー: 338kcal | 脂質: 6.50g | 炭水化物: 56.60g | たんぱく質: 13.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

北海道ラーメンスープとんこつ醤油 (菊水)

1人前 (40g)あたり - カロリー: 102kcal | 脂質: 6.90g | 炭水化物: 4.00g | たんぱく質: 4.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

麺職人うまみとんこつ (日清)

1人前あたり - カロリー: 304kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 53.70g | たんぱく質: 8.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

はつ

100 gあたり - カロリー: 140kcal | 脂質: 7.64g | 炭水化物: 0.63g | たんぱく質: 16.14g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

野菜と肉のピザ

1 ピース（直径30cmの8分の1）あたり - カロリー: 276kcal | 脂質: 12.61g | 炭水化物: 29.61g | たんぱく質: 10.97g
その他の量: 1 ピザ（直径23cm） - 1236kcal , 1 人前（1人前あたり216g） - 553kcal , 1 小（直径20cm） - 978kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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