納豆卵かけご飯のカロリーと栄養情報

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ご飯がススムカクテキ (ピックルスコーポレーション)

100gあたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 18.20g | たんぱく質: 2.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

かけ(小) (はなまるうどん)

1食あたり - カロリー: 290kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 64.70g | たんぱく質: 6.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

かけ(中) (はなまるうどん)

1食あたり - カロリー: 532kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 116.90g | たんぱく質: 12.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

おかめ納豆ひきわり (タカノフーズ)

1包 (50g)あたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 6.10g | たんぱく質: 8.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

卵のサラダ

100 gあたり - カロリー: 318kcal | 脂質: 30.26g | 炭水化物: 1.93g | たんぱく質: 9.20g
その他の量: 1 人前（1人前あたり111g） - 353kcal , 1 カップ - 706kcal , 1 卵 - 235kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

卵焼き

1 個あたり - カロリー: 64kcal | 脂質: 3.86g | 炭水化物: 1.63g | たんぱく質: 5.13g
その他の量: 1 人前（1人前あたり150g） - 193kcal , 100 g - 129kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

納豆まぜのっけ朝食ミニ (すき家)

1人前あたり - カロリー: 523kcal | 脂質: 13.30g | 炭水化物: 76.60g | たんぱく質: 23.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

しいたけ

100 gあたり - カロリー: 18kcal | 脂質: 0.24g | 炭水化物: 3.03g | たんぱく質: 2.01g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

つけ麺

1 杯あたり - カロリー: 665kcal | 脂質: 7.91g | 炭水化物: 128.30g | たんぱく質: 18.14g
その他の量: 1 人前（1人前あたり200g） - 604kcal , 100 g - 302kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

漬け物

1 切れあたり - カロリー: 1kcal | 脂質: 0.01g | 炭水化物: 0.14g | たんぱく質: 0.02g
その他の量: 1 人前（1人前あたり30g） - 4kcal , 100 g - 12kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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