筋肉食堂玄米のカロリーと栄養情報

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玄米ごはん (CGC)

1食 (120g)あたり - カロリー: 219kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 48.00g | たんぱく質: 3.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1パック (160g)あたり - カロリー: 232kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 51.00g | たんぱく質: 3.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1パック (160g)あたり - カロリー: 260kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 56.40g | たんぱく質: 5.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1パック (160g)あたり - カロリー: 260kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 56.40g | たんぱく質: 5.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 247kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 46.30g | たんぱく質: 7.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1パック (150g)あたり - カロリー: 218kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 48.00g | たんぱく質: 3.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 155kcal | 脂質: 7.17g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 21.22g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (60g)あたり - カロリー: 66kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 9.10g | たんぱく質: 6.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 192kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 33.10g | たんぱく質: 4.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (85g)あたり - カロリー: 100kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 14.80g | たんぱく質: 2.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

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