伊藤ハム焼豚一番のカロリーと栄養情報

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ハムとたまごのサンド (セブン-イレブン)

1包装あたり - カロリー: 355kcal | 脂質: 20.90g | 炭水化物: 29.60g | たんぱく質: 12.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

大きなハム&たまご (ヤマザキ)

1包あたり - カロリー: 441kcal | 脂質: 27.80g | 炭水化物: 37.90g | たんぱく質: 9.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

もも生ハム切落し (マックスバリュ)

100gあたり - カロリー: 132kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 1.80g | たんぱく質: 23.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

モッツァレラチーズ（一部スキムミルク）

1 スティックあたり - カロリー: 85kcal | 脂質: 5.61g | 炭水化物: 1.07g | たんぱく質: 7.27g
その他の量: 1 スライス（28g） - 86kcal , 1 カップ - 341kcal , 1 カップ、細切り - 341kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

一口カツ

1 個あたり - カロリー: 116kcal | 脂質: 6.17g | 炭水化物: 5.65g | たんぱく質: 8.89g
その他の量: 100 g - 291kcal , 1 人前（1人前あたり120g） - 349kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

伊藤久右衛門監修宇治抹茶ちーずけーき苔まる (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 368kcal | 脂質: 21.00g | 炭水化物: 37.80g | たんぱく質: 7.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

生ハム切り落とし (伊藤ハム)

100gあたり - カロリー: 224kcal | 脂質: 13.50g | 炭水化物: 1.50g | たんぱく質: 24.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

山芋（塩付き、焼く、茹でる）

100 gあたり - カロリー: 116kcal | 脂質: 0.14g | 炭水化物: 27.58g | たんぱく質: 1.49g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

乾燥焼きピーナッツ（塩なし）

100 gあたり - カロリー: 585kcal | 脂質: 49.66g | 炭水化物: 21.51g | たんぱく質: 23.68g
その他の量: 1 カップ - 854kcal , 1 ピーナッツ - 6kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛のひき肉（90％赤身肉、10％脂肪、パティ、加熱調理、網焼き）

100 gあたり - カロリー: 217kcal | 脂質: 11.73g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 26.11g
その他の量: 1 人前（1人前あたり85g） - 184kcal , 1 枚（パティ）（110gの生肉からの摂取分） - 178kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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