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麩菓子
(ローヤル製菓)
1本あたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 9.50g | たんぱく質: 2.00g
栄養成分
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豚肉の生姜焼き
100 gあたり - カロリー: 210kcal | 脂質: 14.91g | 炭水化物: 4.07g | たんぱく質: 13.55g ,
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1パック 2枚あたり - カロリー: 157kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 10.70g | たんぱく質: 19.40g
栄養成分
-
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いわしの生姜煮
(セブンイレブン)
1パック 2尾あたり - カロリー: 253kcal | 脂質: 16.30g | 炭水化物: 6.60g | たんぱく質: 19.90g
栄養成分
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いわしの生姜煮
(ファミリーマート)
1人前 (120g)あたり - カロリー: 295kcal | 脂質: 19.10g | 炭水化物: 11.30g | たんぱく質: 19.80g
栄養成分
-
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いかのくんせい
(セブンイレブン)
1袋 (21g)あたり - カロリー: 54kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 7.00g
栄養成分
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七菜きんちゃく
(コープ)
1個 (28g)あたり - カロリー: 56kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 1.50g | たんぱく質: 4.40g
栄養成分
-
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1 杯(大さじ)あたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 0.04g | 炭水化物: 12.88g | たんぱく質: 0.14g ,
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4連おにぎりせんべい
(マスヤ)
1袋 (14g)あたり - カロリー: 67kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 9.40g | たんぱく質: 0.90g
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ひとくち胡麻せんべい
(セブンイレブン)
1人前 (66g)あたり - カロリー: 271kcal | 脂質: 3.90g | 炭水化物: 53.50g | たんぱく質: 5.90g
栄養成分
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