ファミリーマート釜揚げしらすと青菜明太ごはんのカロリーと栄養情報

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1包装あたり - カロリー: 193kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 38.70g | たんぱく質: 4.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 210kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 42.40g | たんぱく質: 5.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 244kcal | 脂質: 10.60g | 炭水化物: 19.50g | たんぱく質: 18.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 181kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 42.40g | たんぱく質: 2.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1つあたり - カロリー: 185kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 40.60g | たんぱく質: 2.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装 (72g)あたり - カロリー: 403kcal | 脂質: 25.70g | 炭水化物: 36.50g | たんぱく質: 7.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 413kcal | 脂質: 21.20g | 炭水化物: 43.30g | たんぱく質: 12.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 42.70g | たんぱく質: 3.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (15g)あたり - カロリー: 44kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 0.40g | たんぱく質: 9.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包あたり - カロリー: 175kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 37.70g | たんぱく質: 3.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

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