1 トウモロコシの穂あたり - カロリー: 155kcal | 脂質: 3.43g | 炭水化物: 31.94g | たんぱく質: 4.47g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 131kcal | 脂質: 4.08g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.09g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 148kcal | 脂質: 0.8g | 炭水化物: 13.4g | たんぱく質: 22.5g
その他の量: 1 立方インチ - 24kcal , 1 スライス （21g） - 31kcal , 1 ポンド - 671kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 115kcal | 脂質: 1.56g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 23.56g
その他の量: 1 単位 （450gの七面鳥からの摂取分） - 172kcal , 1/2 羽（七面鳥、骨と皮なし） - 1329kcal , 1 ポンド - 522kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 12.95g | 炭水化物: 5.82g | たんぱく質: 7.91g
その他の量: 1 カップ - 233kcal , 1 人前（レシピの分量） - 1390kcal , 1 ポンド - 776kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 276kcal | 脂質: 19.27g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 23.96g
その他の量: 3 オンス （1人前） - 235kcal , 1 ポンド - 1252kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 155kcal | 脂質: 7.17g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 21.22g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 19kcal | 脂質: 0.4g | 炭水化物: 3.22g | たんぱく質: 1.72g
その他の量: 1 カップ （0.3cm　スライス） - 25kcal , 1 ポンド - 86kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップあたり - カロリー: 83kcal | 脂質: 0.69g | 炭水化物: 19.82g | たんぱく質: 2.70g
その他の量: 1 ポンド - 154kcal , 100 g - 34kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 357kcal | 脂質: 12.4g | 炭水化物: 57.2g | たんぱく質: 5.4g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム