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しゃきしゃきポテトの明太サラダ
(セブンイレブン)
1食あたり - カロリー: 170kcal | 脂質: 8.00g | 炭水化物: 20.30g | たんぱく質: 4.20g
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混ぜて食べる!たこときゅうりのキムチ和え
(セブンイレブン)
1梱包あたり - カロリー: 46kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 3.00g | たんぱく質: 5.40g
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一膳ごはん たらこバター醤油(もち麦)
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 313kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 59.20g | たんぱく質: 9.60g
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こんがりチーズのミートドリア298
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 497kcal | 脂質: 17.30g | 炭水化物: 73.00g | たんぱく質: 12.30g
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とうもろこしのクリームスープ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 192kcal | 脂質: 8.40g | 炭水化物: 21.90g | たんぱく質: 7.30g
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炙り焼き鶏の炊き込みご飯
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 442kcal | 脂質: 7.80g | 炭水化物: 73.30g | たんぱく質: 21.40g
栄養成分
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銀鮭塩麹焼きの幕の内
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 552kcal | 脂質: 13.90g | 炭水化物: 88.00g | たんぱく質: 22.00g
栄養成分
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ほっけの塩焼き
(セブンイレブン)
100gあたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 17.70g
栄養成分
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あらびきソーセージのジューシーナポリタン
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 556kcal | 脂質: 20.30g | 炭水化物: 73.90g | たんぱく質: 19.30g
栄養成分
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豆とひじきのサラダ
(セブンイレブン)
1袋 (80g)あたり - カロリー: 64kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 8.30g | たんぱく質: 4.90g
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