コープチーズがとろ〜り 5種の緑黄色野菜のとうふハンバーグのカロリーと栄養情報

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1 手羽肉、骨なし（450gの鶏肉からの摂取分）あたり - カロリー: 64kcal | 脂質: 4.63g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 5.32g
その他の量: 1 手羽肉、骨なし - 109kcal , 100 g - 222kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1日分の緑黄色野菜のミートソース (エスビー)

1食分 (120g)あたり - カロリー: 153kcal | 脂質: 10.60g | 炭水化物: 10.30g | たんぱく質: 4.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

トマトと5種の野菜ラタトゥイユ (セブンイレブン)

1人前 (80g)あたり - カロリー: 59kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 0.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

ふきのとうの天ぷら

1 個あたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 3.52g | たんぱく質: 0.77g
その他の量: 100 g - 256kcal , 1 人前（1人前あたり120g） - 308kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1日分の緑黄色野菜サラダ (マルエツ)

1包装あたり - カロリー: 90kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 17.50g | たんぱく質: 3.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

10品目の緑黄色野菜サラダ (セブンイレブン)

1袋 (90g)あたり - カロリー: 20kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 4.50g | たんぱく質: 1.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

半日分の緑黄色野菜サラダ (サミット)

1人前あたり - カロリー: 167kcal | 脂質: 11.90g | 炭水化物: 11.40g | たんぱく質: 3.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

卵黄

1 大あたり - カロリー: 55kcal | 脂質: 4.51g | 炭水化物: 0.61g | たんぱく質: 2.70g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

アルファルファの種子（発芽）

1 カップあたり - カロリー: 10kcal | 脂質: 0.23g | 炭水化物: 1.25g | たんぱく質: 1.32g
その他の量: 1 杯（大さじ） - 1kcal , 1 ポンド - 132kcal , 100 g - 29kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

とろろ

100 gあたり - カロリー: 85kcal | 脂質: 0.12g | 炭水化物: 19.87g | たんぱく質: 1.68g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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