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ぶなしめじ
100 gあたり - カロリー: 18kcal | 脂質: 0.24g | 炭水化物: 3.34g | たんぱく質: 1.84g ,
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BOSS やさしいボス
(サントリー)
100gあたり - カロリー: 33kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 6.90g | たんぱく質: 0.60g
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やさしいお酢
(ミツカン)
1杯 (15ml)あたり - カロリー: 12kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 2.90g | たんぱく質: 0.00g
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いしやきいも
(シアワセドー)
100gあたり - カロリー: 306kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 72.20g | たんぱく質: 3.50g
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やさしいおみそ汁 とうふ
(アマノフーズ)
1杯あたり - カロリー: 30kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 4.60g | たんぱく質: 1.90g
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しめじ
100 gあたり - カロリー: 18kcal | 脂質: 0.23g | 炭水化物: 3.38g | たんぱく質: 1.76g ,
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やさい豆
(ローソン)
1袋 (65g)あたり - カロリー: 83kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 14.50g | たんぱく質: 4.10g
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やさい豆
(フジッコ)
1食 (65g)あたり - カロリー: 83kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 14.50g | たんぱく質: 4.10g
栄養成分
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絹ごし豆腐
100 gあたり - カロリー: 55kcal | 脂質: 2.7g | 炭水化物: 2.9g | たんぱく質: 4.8g ,
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枝豆とうふ
(紀文)
1個 (80g)あたり - カロリー: 51kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 7.40g | たんぱく質: 2.20g
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