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おろしチキン竜田のみ
(ほっともっと)
1人前あたり - カロリー: 460kcal | 脂質: 26.10g | 炭水化物: 33.60g | たんぱく質: 23.30g
栄養成分
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とろろ
100 gあたり - カロリー: 85kcal | 脂質: 0.12g | 炭水化物: 19.87g | たんぱく質: 1.68g ,
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小麦ふすま(原料)
100 gあたり - カロリー: 216kcal | 脂質: 4.25g | 炭水化物: 64.51g | たんぱく質: 15.55g ,
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パルメザンチーズ(乾燥すりおろし)
1 杯(大さじ)あたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 1.43g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 1.92g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり5g) - 22kcal , 100 g - 431kcal ,
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チキンとほうれん草グラタン
(ローソン)
1食 (300g)あたり - カロリー: 382kcal | 脂質: 17.10g | 炭水化物: 38.40g | たんぱく質: 18.60g
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ふろふき大根
100 gあたり - カロリー: 71kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 11.38g | たんぱく質: 2.83g ,
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すきすきセット ミニッツメイドオレンジ(カットリンゴつき)
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 127kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 29.70g | たんぱく質: 0.50g
栄養成分
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すきすきセット カルピス(カットリンゴつき)
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 141kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 35.00g | たんぱく質: 0.50g
栄養成分
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すきすきセット ファンタメロン(カットリンゴつき)
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 129kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 32.70g | たんぱく質: 0.10g
栄養成分
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類似するアイテム
チキンとほうれん草のグラタン
(LAWSON)
1包装 (300g)あたり - カロリー: 382kcal | 脂質: 17.10g | 炭水化物: 38.40g | たんぱく質: 18.60g
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