高菜とんこつのカロリーと栄養情報

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1 カップあたり - カロリー: 207kcal | 脂質: 5.75g | 炭水化物: 21.90g | たんぱく質: 16.63g
その他の量: 1 人前（1人前あたり252g） - 207kcal , 100 g - 82kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

オムレツまたはスクランブルエッグと野菜

1 大あたり - カロリー: 106kcal | 脂質: 7.34g | 炭水化物: 2.38g | たんぱく質: 7.22g
その他の量: 1 中 - 98kcal , 1 サービング（1サービングあたり82g） - 106kcal , 1 卵 - 106kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛肉と野菜入りファヒータ

1 トルティーヤあたり - カロリー: 377kcal | 脂質: 16.35g | 炭水化物: 33.05g | たんぱく質: 23.53g
その他の量: 1 ファヒータ - 377kcal , 1 カップ - 389kcal , 100 g - 169kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

高菜漬け (西友)

100gあたり - カロリー: 33kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 7.00g | たんぱく質: 2.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

栗入りつぶあん　高級つぶあん (ヤマザキ)

1個あたり - カロリー: 359kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 72.00g | たんぱく質: 9.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

ところてん (アイエー・フーズ)

100gあたり - カロリー: 13kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 2.50g | たんぱく質: 0.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

ところてん (関越物産)

1食 (141g)あたり - カロリー: 11kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 2.80g | たんぱく質: 0.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

ところてん (下仁田物産)

100gあたり - カロリー: 9kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 0.68g | たんぱく質: 1.93g 栄養成分 - 類似するアイテム

評判屋のとんこつらーめん (明星食品)

1食 (89g)あたり - カロリー: 410kcal | 脂質: 17.50g | 炭水化物: 53.50g | たんぱく質: 9.60g 栄養成分 - 類似するアイテム