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肉なしのミートボール
100 gあたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 9.0g | 炭水化物: 8.0g | たんぱく質: 21.0g ,
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野菜さつま
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 90kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 12.00g | たんぱく質: 5.00g
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白いご飯(長粒)
100 gあたり - カロリー: 365kcal | 脂質: 0.66g | 炭水化物: 79.95g | たんぱく質: 7.13g ,
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おにぎり サーモンわさびマヨ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 189kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 37.90g | たんぱく質: 4.40g
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海苔わさび ふりかけ
(丸美屋食品)
1人前 (2g)あたり - カロリー: 8kcal | 脂質: 0.41g | 炭水化物: 0.71g | たんぱく質: 0.45g
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サーモンわさびマヨネーズおにぎり
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 198kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 38.30g | たんぱく質: 4.50g
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おにぎり わさび海苔
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 170kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 38.30g | たんぱく質: 3.50g
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昔ながらのおいなりさん
(オリンピック)
1個あたり - カロリー: 137kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 22.60g | たんぱく質: 3.40g
栄養成分
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押し寿司バッテラ
(いなげや)
1パック (150g)あたり - カロリー: 248kcal | 脂質: 9.30g | 炭水化物: 29.40g | たんぱく質: 10.70g
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いちじく
1 中 (直径5.5cm)あたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 0.15g | 炭水化物: 9.59g | たんぱく質: 0.38g
その他の量: 1 大 (直径6.5cm) - 47kcal , 1 小 (直径4cm) - 30kcal , 100 g - 74kcal ,
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