成城石井鶏肉の豆腐包み焼き&鯵ほぐしご飯のカロリーと栄養情報

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1パックあたり - カロリー: 301kcal | 脂質: 13.50g | 炭水化物: 35.20g | たんぱく質: 9.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

焼き豆腐

100 gあたり - カロリー: 88kcal | 脂質: 5.62g | 炭水化物: 2.40g | たんぱく質: 8.88g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1包あたり - カロリー: 288kcal | 脂質: 23.10g | 炭水化物: 12.00g | たんぱく質: 8.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏の白肉

100 gあたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 1.63g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.2g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (150g)あたり - カロリー: 95kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 3.00g | たんぱく質: 7.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (60g)あたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 14.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1パック (40g)あたり - カロリー: 82kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 5.00g | たんぱく質: 6.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (80g)あたり - カロリー: 100kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 1.10g | たんぱく質: 18.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 252kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 52.00g | たんぱく質: 9.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 184kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 37.30g | たんぱく質: 5.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

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