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たんぱく質が摂れる!しっとりチキン&たまご
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 305kcal | 脂質: 11.30g | 炭水化物: 27.70g | たんぱく質: 24.50g
栄養成分
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栗きんとん
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 68kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 15.80g | たんぱく質: 0.90g
栄養成分
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とろサーモンいくら
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 182kcal | 脂質: 4.20g | 炭水化物: 30.30g | たんぱく質: 6.20g
栄養成分
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3種のチーズの海老グラタン
(ローソン)
1袋あたり - カロリー: 296kcal | 脂質: 16.00g | 炭水化物: 28.20g | たんぱく質: 9.80g
栄養成分
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たまごとざらめのケーキ
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 324kcal | 脂質: 15.00g | 炭水化物: 43.00g | たんぱく質: 4.40g
栄養成分
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トルティーヤ ハム&4種のチーズ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 310kcal | 脂質: 14.60g | 炭水化物: 32.20g | たんぱく質: 12.50g
栄養成分
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ブランのチーズ蒸しケーキ
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 13.80g | たんぱく質: 4.60g
栄養成分
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ピザロール 3種チーズのマルゲリータ
(ローソン)
1包装 (110g)あたり - カロリー: 232kcal | 脂質: 8.20g | 炭水化物: 29.40g | たんぱく質: 11.30g
栄養成分
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くるみのパン(チーズ)
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 312kcal | 脂質: 17.10g | 炭水化物: 32.50g | たんぱく質: 7.00g
栄養成分
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おにぎり 金しゃりとろさば塩麹漬焼
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 225kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 40.50g | たんぱく質: 5.50g
栄養成分
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