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夕食
1 食あたり - カロリー: 542kcal | 脂質: 10.09g | 炭水化物: 88.48g | たんぱく質: 21.28g ,
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トウモロコシ (芯の付いたままバター付き)
1 トウモロコシの穂あたり - カロリー: 155kcal | 脂質: 3.43g | 炭水化物: 31.94g | たんぱく質: 4.47g ,
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栄養成分
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類似するアイテム
トルテッリーニパスタとチーズ
3/4 カップあたり - カロリー: 249kcal | 脂質: 5.86g | 炭水化物: 38.07g | たんぱく質: 10.94g ,
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チーズかまぼこ
(トップバリュ)
1本 (23g)あたり - カロリー: 28kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 3.20g | たんぱく質: 2.10g
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類似するアイテム
チーズかまぼこ
(日本水産)
1人前 (23g)あたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 3.30g | たんぱく質: 2.20g
栄養成分
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類似するアイテム
チーズかまぼこ
(なとり)
1本 (12g)あたり - カロリー: 17kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 1.70g | たんぱく質: 1.30g
栄養成分
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類似するアイテム
チーズかまぼこ
(CGC)
1本 (38g)あたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 5.20g | たんぱく質: 4.00g
栄養成分
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大豆(種子、蒸す、焼く)
100 gあたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 4.45g | 炭水化物: 6.53g | たんぱく質: 8.47g ,
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かんぴょう
100 gあたり - カロリー: 258kcal | 脂質: 0.56g | 炭水化物: 65.04g | たんぱく質: 8.58g
その他の量: 1 本 - 16kcal , 1/2 カップ - 70kcal ,
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類似するアイテム
ヒヨコ豆(種子、缶詰)
100 gあたり - カロリー: 119kcal | 脂質: 1.14g | 炭水化物: 22.62g | たんぱく質: 4.95g ,
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