マイバスケットひとくちいなり寿司7個のカロリーと栄養情報

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わさびいなり寿司 (ファミリーマート)

1包装あたり - カロリー: 189kcal | 脂質: 3.70g | 炭水化物: 34.30g | たんぱく質: 5.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

いなり&玉子寿司セット (ファミリーマート)

１包装あたり - カロリー: 523kcal | 脂質: 24.00g | 炭水化物: 59.80g | たんぱく質: 17.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

いなり寿司わさび (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 213kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 38.10g | たんぱく質: 5.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

キュウリ（皮なし）

100 gあたり - カロリー: 12kcal | 脂質: 0.16g | 炭水化物: 2.16g | たんぱく質: 0.59g
その他の量: 1 カップ、皮なし、みじん切り - 16kcal , 1 大（長さ21cm） - 34kcal , 1 中 - 24kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

七面鳥のひき肉（加熱調理）

100 gあたり - カロリー: 235kcal | 脂質: 13.15g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 27.36g
その他の量: 1 枚（パティ）（112g、生）（調理後の摂取分） - 193kcal , 1 単位,生肉450 gから - 776kcal , 1 ポンド - 1066kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

まいたけいなり寿司 (ファミリーマート)

1包装あたり - カロリー: 182kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 33.20g | たんぱく質: 4.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

切り干し大根

100 gあたり - カロリー: 271kcal | 脂質: 0.72g | 炭水化物: 63.37g | たんぱく質: 7.9g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

パルメザンチーズ（すりおろし）

1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 1.43g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 1.92g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

いなり寿司3ケ入 (ファミマ)

1包あたり - カロリー: 269kcal | 脂質: 7.90g | 炭水化物: 40.50g | たんぱく質: 9.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

チョコレートチップ入りグラノーラバー

1 バー（43g）あたり - カロリー: 181kcal | 脂質: 7.14g | 炭水化物: 29.71g | たんぱく質: 3.14g
その他の量: 1 バー（28g） - 118kcal , 100 g - 420kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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