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豆腐
100 gあたり - カロリー: 78kcal | 脂質: 4.95g | 炭水化物: 2.10g | たんぱく質: 7.97g ,
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杏仁豆腐フラッペ
(ファミリーマート)
1人前 (215ml)あたり - カロリー: 308kcal | 脂質: 12.20g | 炭水化物: 47.30g | たんぱく質: 2.50g
栄養成分
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杏仁豆腐バー
(シャトレーゼ)
1本当たり (62ml)あたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 5.10g | 炭水化物: 14.30g | たんぱく質: 1.70g
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絹ごし豆腐
100 gあたり - カロリー: 55kcal | 脂質: 2.7g | 炭水化物: 2.9g | たんぱく質: 4.8g ,
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豆腐の油揚げ
100 gあたり - カロリー: 271kcal | 脂質: 20.18g | 炭水化物: 10.49g | たんぱく質: 17.19g ,
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豆乳飲料 コーヒー
(ヤクルト)
1個 (200ml)あたり - カロリー: 85kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 10.40g | たんぱく質: 4.40g
栄養成分
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杏仁豆腐 白桃
(たらみ)
1個 (230g)あたり - カロリー: 80kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 29.70g | たんぱく質: 0.40g
栄養成分
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枝豆
100 gあたり - カロリー: 141kcal | 脂質: 6.4g | 炭水化物: 11.05g | たんぱく質: 12.35g ,
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豆乳飲料 バナナ
(紀文)
100mlあたり - カロリー: 67kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 10.00g | たんぱく質: 2.80g
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豆乳飲料 ココア
(紀文)
1本 (200ml)あたり - カロリー: 124kcal | 脂質: 5.80g | 炭水化物: 12.60g | たんぱく質: 5.20g
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