はごろもフーズ甘みあっさりみかんのカロリーと栄養情報

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鶏そぼろごはん (ファミリーマート)

1食あたり - カロリー: 534kcal | 脂質: 12.80g | 炭水化物: 84.20g | たんぱく質: 20.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

はちみつ&れもん (加藤美蜂園本舗)

100gあたり - カロリー: 291kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 72.70g | たんぱく質: 0.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

牛そぼろごはん (スリーエフ)

1個あたり - カロリー: 405kcal | 脂質: 7.60g | 炭水化物: 74.20g | たんぱく質: 10.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

ささみ

100 gあたり - カロリー: 105kcal | 脂質: 1.18g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 21.99g
その他の量: 1 本 - 47kcal , 1 人前（1人前あたり90g） - 94kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

3種のチーズささみフライ (イオン)

1枚あたり - カロリー: 113kcal | 脂質: 6.20g | 炭水化物: 8.80g | たんぱく質: 5.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

ささみで巻いたチーズ (日本ハム)

1個 (19g)あたり - カロリー: 27kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 2.70g | たんぱく質: 2.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

5種チーズのささみフライ (マックスバリュ)

1個あたり - カロリー: 101kcal | 脂質: 5.80g | 炭水化物: 7.10g | たんぱく質: 5.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

みりん干し

100 gあたり - カロリー: 412kcal | 脂質: 21.14g | 炭水化物: 9.16g | たんぱく質: 45.92g
その他の量: 1 切れ - 371kcal , 1 人前（1人前あたり90g） - 371kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏のもも肉のオーブン焼き、または鶏のもも肉のフライ（皮あり、衣あり）

100 gあたり - カロリー: 278kcal | 脂質: 16.55g | 炭水化物: 9.86g | たんぱく質: 21.09g
その他の量: 1 小（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 211kcal , 1 中（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 239kcal , 1 大（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 325kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ゆかりごはん (ファミリーマート)

1包装あたり - カロリー: 168kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 37.20g | たんぱく質: 2.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

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