さっぱりおろしかつめしのカロリーと栄養情報

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おかかづくし (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 36.40g | たんぱく質: 5.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

つぶ野菜　すりおろしりんごmix (デルモンテ)

1杯 (200g)あたり - カロリー: 69kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 17.00g | たんぱく質: 1.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

鬼おろしポン酢牛めしランチセット並盛 (松屋)

1人前あたり - カロリー: 763kcal | 脂質: 29.40g | 炭水化物: 101.50g | たんぱく質: 20.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

干し柿

1 個あたり - カロリー: 93kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 24.97g | たんぱく質: 0.47g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

湯通しアーモンド

100 gあたり - カロリー: 581kcal | 脂質: 50.62g | 炭水化物: 19.94g | たんぱく質: 21.94g
その他の量: 1 カップ、全粒形態（ホールカーネル） - 842kcal , 1 杯（大さじ） - 53kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

おいしさ選べるスープはるさめ　ごまとわかめ (ひかり味噌（株）)

1食 (12g)あたり - カロリー: 41kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 8.30g | たんぱく質: 0.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

おいしいおさかなソーセージ (75g) (マルハニチロ食品)

1本 (75g)あたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 6.50g | 炭水化物: 10.20g | たんぱく質: 7.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

おいしいおさかなソーセージ (70g) (マルハニチロ食品)

1本 (70g)あたり - カロリー: 116kcal | 脂質: 5.70g | 炭水化物: 9.50g | たんぱく質: 6.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

かっぱ巻 (かっぱ寿司)

1皿あたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 29.40g | たんぱく質: 2.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

ジャガイモ（皮なし、塩なし、茹でる）

100 gあたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 20.01g | たんぱく質: 1.71g
その他の量: 1 大（直径7.5cm - 10.5cm） - 258kcal , 1 中（直径5.5cm - 8cm） - 144kcal , 1 小（直径4.5cm -6.5cm） - 108kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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