いなば食品三ツ星チキンのカロリーと栄養情報

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トンカツ定食

1 食あたり - カロリー: 929kcal | 脂質: 34.86g | 炭水化物: 114.88g | たんぱく質: 35.87g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

しいたけ

100 gあたり - カロリー: 18kcal | 脂質: 0.24g | 炭水化物: 3.03g | たんぱく質: 2.01g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

かいわれ

100 gあたり - カロリー: 21kcal | 脂質: 0.11g | 炭水化物: 4.96g | たんぱく質: 0.71g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛肩ばら肉（赤身のみ食べた場合）

100 gあたり - カロリー: 230kcal | 脂質: 11.53g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 29.63g
その他の量: 1 切れ（薄切り）（約 11cm x 6.5cm x 0.3cm） - 48kcal , 1 人前（1人前あたり85g） - 196kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

いきなりドレッシング (いきなりステーキ)

1人前 (15g)あたり - カロリー: 39kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 3.20g | たんぱく質: 0.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

いなりもち (たいまつ食品)

1個あたり - カロリー: 126kcal | 脂質: 3.10g | 炭水化物: 21.00g | たんぱく質: 3.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

牛肉コロッケ冷凍食品 (ニチレイ)

1個 (27g)あたり - カロリー: 93kcal | 脂質: 6.70g | 炭水化物: 6.80g | たんぱく質: 1.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

ポーランド風ミエロニィハンバーグ定食単品 (松屋)

1人前あたり - カロリー: 1050kcal | 脂質: 47.20g | 炭水化物: 118.80g | たんぱく質: 32.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

五ツ星トンカツ　ハーフ (イオン)

1人前あたり - カロリー: 360kcal | 脂質: 23.20g | 炭水化物: 21.00g | たんぱく質: 14.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

チャーハン　肉なし

100 gあたり - カロリー: 151kcal | 脂質: 5.48g | 炭水化物: 20.97g | たんぱく質: 4.23g
その他の量: 1 人前（1人前あたり123g） - 186kcal , 1 カップ - 251kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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