Eti 軽食のカロリーと栄養情報

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100 gあたり - カロリー: 157kcal | 脂質: 7.02g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 21.89g
その他の量: 1 単位（450gの七面鳥からの摂取分） - 229kcal , 1/2 切れ　胸肉、骨と皮を取り除く - 1777kcal , 1 ポンド - 712kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

七面鳥の胸肉と皮（加熱調理、ロースト）

100 gあたり - カロリー: 189kcal | 脂質: 7.41g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 28.71g
その他の量: 1 単位（450gの七面鳥からの摂取分） - 212kcal , 1/2 切れ　胸肉、骨と皮を取り除く - 1633kcal , 1 ポンド - 857kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ダチョウのひき肉

100 gあたり - カロリー: 165kcal | 脂質: 8.7g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.22g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

チキンベジタブルスープ（缶詰と同量の水）

1 カップ（240ml）あたり - カロリー: 75kcal | 脂質: 2.84g | 炭水化物: 8.58g | たんぱく質: 3.62g
その他の量: 1 缶（300g）加工食品 - 182kcal , 100 g - 31kcal , 100 ml - 32kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

定食

1 食あたり - カロリー: 603kcal | 脂質: 11.23g | 炭水化物: 98.33g | たんぱく質: 23.65g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

外食

1 食あたり - カロリー: 848kcal | 脂質: 27.50g | 炭水化物: 111.44g | たんぱく質: 34.69g
その他の量: 1 人前（1人前あたり500g） - 848kcal , 100 g - 170kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

朝食バー（オート麦、砂糖、レーズン、ココナッツ、グラノーラバーを含む）

1 バーあたり - カロリー: 200kcal | 脂質: 7.57g | 炭水化物: 28.68g | たんぱく質: 4.21g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

カッテージチーズ（低脂肪乳2％）

100 gあたり - カロリー: 90kcal | 脂質: 1.93g | 炭水化物: 3.63g | たんぱく質: 13.74g
その他の量: 1 カップ（パックしていない） - 203kcal , 1 ポンド - 408kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ヤギのチーズ（ハードタイプ）

100 gあたり - カロリー: 452kcal | 脂質: 35.59g | 炭水化物: 2.17g | たんぱく質: 30.52g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

自家製ドレッシング（酢と油）

1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 8.02g | 炭水化物: 0.40g | たんぱく質: 0.00g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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