相模屋たんぱく質のとれるとうふグラタン　カニソースのカロリーと栄養情報

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1 カップ、調理済みあたり - カロリー: 129kcal | 脂質: 2.13g | 炭水化物: 22.44g | たんぱく質: 5.43g
その他の量: 1 カップ、乾燥 - 276kcal , 100 g - 55kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

サツマイモ（皮なし、茹でる）

100 gあたり - カロリー: 76kcal | 脂質: 0.14g | 炭水化物: 17.72g | たんぱく質: 1.37g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

いちじく

1 中（直径5.5cm）あたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 0.15g | 炭水化物: 9.59g | たんぱく質: 0.38g
その他の量: 1 大（直径6.5cm） - 47kcal , 1 小（直径4cm） - 30kcal , 100 g - 74kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

トップサーロイン牛（赤身肉のみ、脂肪0.3センチトリミング、品質：高）

100 gあたり - カロリー: 131kcal | 脂質: 4.08g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.09g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

トップサーロイン牛（脂肪0.3センチトリミング、品質：中）

100 gあたり - カロリー: 201kcal | 脂質: 12.71g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.3g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

たんぱく質が摂れるスパイシーチリミートサラダ (セブンイレブン)

100gあたり - カロリー: 165kcal | 脂質: 5.40g | 炭水化物: 15.60g | たんぱく質: 15.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

たんぱく質が摂れるチョコクリームサンド (ローソン)

1個当たり (68g)あたり - カロリー: 227kcal | 脂質: 11.20g | 炭水化物: 20.10g | たんぱく質: 14.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

たんぱく質が摂れるガトーショコラ (ローソン)

1個 (50g)あたり - カロリー: 252kcal | 脂質: 19.60g | 炭水化物: 17.70g | たんぱく質: 5.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

たんぱく質が摂れるサラダ (ミニストップ)

1包装あたり - カロリー: 105kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 3.50g | たんぱく質: 17.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

たんぱく質が摂れるスパイシーチリミートサラダ (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 174kcal | 脂質: 6.40g | 炭水化物: 16.20g | たんぱく質: 15.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

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