日清フーズ和風きのことほうれん草のカロリーと栄養情報

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ほうれん草のソティ (ガスト)

1皿あたり - カロリー: 137kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 15.00g | たんぱく質: 5.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草のソテー (サイゼリア)

1人前あたり - カロリー: 123kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 0.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草のスパゲティ (サイゼリヤ)

1人前あたり - カロリー: 577kcal | 脂質: 16.60g | 炭水化物: 84.50g | たんぱく質: 17.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

うずらの卵

100 gあたり - カロリー: 158kcal | 脂質: 11.09g | 炭水化物: 0.41g | たんぱく質: 13.05g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

チェダーチーズまたはプロセスのチーズ（無脂肪、低温殺菌）

100 gあたり - カロリー: 148kcal | 脂質: 0.8g | 炭水化物: 13.4g | たんぱく質: 22.5g
その他の量: 1 立方インチ - 24kcal , 1 スライス（21g） - 31kcal , 1 ポンド - 671kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草のオーブン焼き (サイゼリヤ)

1皿あたり - カロリー: 267kcal | 脂質: 30.00g | 炭水化物: 40.00g | たんぱく質: 30.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

栗きんとん

1 個あたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 0.22g | 炭水化物: 15.52g | たんぱく質: 0.51g
その他の量: 1 人前（1人前あたり90g） - 196kcal , 100 g - 218kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草ごま和え (ニチレイ)

1包装 (70g)あたり - カロリー: 62kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 6.80g | たんぱく質: 3.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草ごま和え (セブンイレブン)

1包あたり - カロリー: 73kcal | 脂質: 3.70g | 炭水化物: 6.30g | たんぱく質: 3.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草胡麻和え (ヤオコー)

１パックあたり - カロリー: 77kcal | 脂質: 3.90g | 炭水化物: 6.20g | たんぱく質: 4.20g 栄養成分 - 類似するアイテム