成城石井鶏七味焼き&しらすわかめご飯のカロリーと栄養情報

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100gあたり - カロリー: 386kcal | 脂質: 10.30g | 炭水化物: 56.40g | たんぱく質: 16.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (160ml)あたり - カロリー: 67kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 17.60g | たんぱく質: 0.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 274kcal | 脂質: 12.7g | 炭水化物: 35.5g | たんぱく質: 5.5g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1梱包 (76g)あたり - カロリー: 123kcal | 脂質: 6.20g | 炭水化物: 4.80g | たんぱく質: 12.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装 (200g)あたり - カロリー: 373kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 71.30g | たんぱく質: 11.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

ご飯

100 gあたり - カロリー: 168kcal | 脂質: 0.39g | 炭水化物: 36.37g | たんぱく質: 3.48g
その他の量: 1 杯 - 252kcal , 1 サービング（1サービングあたり150g） - 252kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

すき焼き

100 gあたり - カロリー: 102kcal | 脂質: 4.46g | 炭水化物: 3.91g | たんぱく質: 11.44g
その他の量: 1 人前（1人前あたり162g） - 165kcal , 1 カップ - 165kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 161kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 36.60g | たんぱく質: 2.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 186kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 38.70g | たんぱく質: 4.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 232kcal | 脂質: 16.50g | 炭水化物: 0.60g | たんぱく質: 20.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

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