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豆腐
100 gあたり - カロリー: 78kcal | 脂質: 4.95g | 炭水化物: 2.10g | たんぱく質: 7.97g ,
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豆腐バー 麻婆豆腐味
(太子食品)
1人前あたり - カロリー: 96kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 3.30g | たんぱく質: 10.90g
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くるみ胡麻豆腐
(ふじや食品)
1人前 (80g)あたり - カロリー: 90kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 13.70g | たんぱく質: 1.40g
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旨辛麻婆豆腐丼
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 582kcal | 脂質: 12.30g | 炭水化物: 101.90g | たんぱく質: 18.90g
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個食美学 アーモンドフィッシュ
(エヌエス)
100gあたり - カロリー: 560kcal | 脂質: 38.90g | 炭水化物: 24.70g | たんぱく質: 27.90g
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ぶりの照焼き(冷凍食品)
(ニッスイ)
1切 (17g)あたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 0.90g | たんぱく質: 3.70g
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洋食屋のナポリタン
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 478kcal | 脂質: 12.60g | 炭水化物: 75.20g | たんぱく質: 19.40g
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豆腐干と6品目の塩だれサラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 101kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 2.60g | たんぱく質: 10.00g
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富士山豆腐の本格麻婆定食
(松屋)
1人前あたり - カロリー: 817kcal | 脂質: 27.70g | 炭水化物: 109.00g | たんぱく質: 27.20g
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焼き豆腐
100 gあたり - カロリー: 88kcal | 脂質: 5.62g | 炭水化物: 2.40g | たんぱく質: 8.88g ,
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