ひかり味噌（株）あげなすの具のカロリーと栄養情報

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1本あたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 12.20g | 炭水化物: 12.80g | たんぱく質: 7.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 90kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 3.70g | たんぱく質: 5.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 258kcal | 脂質: 0.56g | 炭水化物: 65.04g | たんぱく質: 8.58g
その他の量: 1 本 - 16kcal , 1/2 カップ - 70kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1杯あたり - カロリー: 41kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 5.30g | たんぱく質: 3.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1 中（直径約7cm）あたり - カロリー: 192kcal | 脂質: 10.30g | 炭水化物: 22.86g | たんぱく質: 2.34g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

あんずジャム

1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 0.04g | 炭水化物: 12.88g | たんぱく質: 0.14g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

釜揚げしらす

100 gあたり - カロリー: 160kcal | 脂質: 10.13g | 炭水化物: 0.60g | たんぱく質: 15.98g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1 サンドイッチあたり - カロリー: 295kcal | 脂質: 14.15g | 炭水化物: 26.53g | たんぱく質: 15.96g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 123kcal | 脂質: 6.80g | 炭水化物: 5.20g | たんぱく質: 10.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (300g)あたり - カロリー: 428kcal | 脂質: 10.20g | 炭水化物: 72.30g | たんぱく質: 13.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

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