野菜&くだもののカロリーと栄養情報

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1 ピースあたり - カロリー: 36kcal | 脂質: 0.11g | 炭水化物: 7.15g | たんぱく質: 1.40g
その他の量: 1 カップ - 231kcal , 1 人前（1人前あたり125g） - 174kcal , 100 g - 139kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

野菜の寿司　（海苔巻き）

1 ピースあたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 0.06g | 炭水化物: 6.71g | たんぱく質: 0.57g
その他の量: 1 人前（1人前あたり125g） - 147kcal , 100 g - 118kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛のあばら肉（赤身肉のみ、脂肪トリミングなし）

100 gあたり - カロリー: 161kcal | 脂質: 8.3g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.13g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛の脇腹肉（赤身肉のみ、脂肪トリミングなし）

100 gあたり - カロリー: 141kcal | 脂質: 5.47g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 21.57g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

肉と野菜のうま味具だくさん豚汁 (セブンイレブン)

1人前 (90g)あたり - カロリー: 101kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 7.30g | たんぱく質: 5.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

7種の野菜 (セブンイレブン)

1杯 (25g)あたり - カロリー: 47kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 7.30g | たんぱく質: 3.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

くだものいっぱいゼリーミックス (ブルボン)

1個 (185g)あたり - カロリー: 95kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 23.50g | たんぱく質: 0.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

くだもの屋さん白桃ゼリー (たらみ)

1人前 (160g)あたり - カロリー: 98kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 24.70g | たんぱく質: 0.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

だし香る野菜スープ (ローソン)

1包あたり - カロリー: 129kcal | 脂質: 3.70g | 炭水化物: 14.30g | たんぱく質: 9.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

七面鳥の肉　白身

100 gあたり - カロリー: 115kcal | 脂質: 1.56g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 23.56g
その他の量: 1 単位（450gの七面鳥からの摂取分） - 172kcal , 1/2 羽（七面鳥、骨と皮なし） - 1329kcal , 1 ポンド - 522kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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