蒸し鶏と半熟たまごのサラダのカロリーと栄養情報

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鶏ハツ

100 gあたり - カロリー: 153kcal | 脂質: 9.33g | 炭水化物: 0.71g | たんぱく質: 15.55g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップあたり - カロリー: 11kcal | 脂質: 0.11g | 炭水化物: 2.32g | たんぱく質: 0.55g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり74g） - 11kcal , 100 g - 15kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 10.30g | 炭水化物: 18.70g | たんぱく質: 6.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

たまごやき

100 gあたり - カロリー: 134kcal | 脂質: 8.96g | 炭水化物: 2.61g | たんぱく質: 10.18g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 9.0g | 炭水化物: 8.0g | たんぱく質: 21.0g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 4.60g | 炭水化物: 1.20g | たんぱく質: 6.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 69kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 5.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (60g)あたり - カロリー: 76kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 1.60g | たんぱく質: 7.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 136kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 20.90g | たんぱく質: 5.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップあたり - カロリー: 78kcal | 脂質: 5.53g | 炭水化物: 2.90g | たんぱく質: 4.60g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり77g） - 78kcal , 100 g - 101kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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