焼きさばとだしごはんのカロリーと栄養情報

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100 gあたり - カロリー: 116kcal | 脂質: 0.14g | 炭水化物: 27.58g | たんぱく質: 1.49g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 25kcal | 脂質: 0.29g | 炭水化物: 5.09g | たんぱく質: 1.87g
その他の量: 1 カップ - 39kcal , 1 缶 - 33kcal , 1 大 - 4kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 8.97g | 炭水化物: 9.93g | たんぱく質: 16.64g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 277kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 62.60g | たんぱく質: 4.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

ごはん並 (すき家)

1人前あたり - カロリー: 415kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 93.80g | たんぱく質: 7.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1パック (160g)あたり - カロリー: 240kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 55.70g | たんぱく質: 4.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 388kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 76.90g | たんぱく質: 13.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 275kcal | 脂質: 22.10g | 炭水化物: 1.90g | たんぱく質: 14.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食あたり - カロリー: 570kcal | 脂質: 21.70g | 炭水化物: 69.80g | たんぱく質: 24.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (180g)あたり - カロリー: 123kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 18.60g | たんぱく質: 3.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

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