無印良品くるみチーズパンのカロリーと栄養情報

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黒豆（塩付き、焼き、茹でる）

100 gあたり - カロリー: 132kcal | 脂質: 0.54g | 炭水化物: 23.71g | たんぱく質: 8.86g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ベーコン（塩漬け、フライパンで炒める）

1 スライス（調理済み）あたり - カロリー: 42kcal | 脂質: 3.18g | 炭水化物: 0.12g | たんぱく質: 3.03g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

大人の雪印コーヒー (雪印乳業)

1杯 (200ml)あたり - カロリー: 82kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 15.30g | たんぱく質: 2.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

白米（長粒、調理済み）

100 gあたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 0.28g | 炭水化物: 28.17g | たんぱく質: 2.69g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

白米（短粒、調理済み）

100 gあたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 0.19g | 炭水化物: 28.73g | たんぱく質: 2.36g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

フローズンヨーグルト（無脂肪）

100 gあたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 0.41g | 炭水化物: 21.91g | たんぱく質: 3.75g
その他の量: 1 カップ - 164kcal , 1 スクープ、またはディップ（小） - 55kcal , 1 スクープ、またはディップ（中） - 82kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

カプチーノ　無脂肪

1 コーヒーカップ（180ml）あたり - カロリー: 34kcal | 脂質: 0.19g | 炭水化物: 4.65g | たんぱく質: 3.23g
その他の量: 1 杯（マグカップ）（240ml） - 45kcal , 1 杯（1杯あたり486g） - 92kcal , 1 カップ（240ml） - 45kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛乳（無脂肪またはスキムミルク、カルシウム加）

100 mlあたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 0.19g | 炭水化物: 5.07g | たんぱく質: 3.55g
その他の量: 1 カップ - 86kcal , 100 g - 35kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草（みじん切りまたは葉のみ、冷凍）

100 gあたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 0.75g | 炭水化物: 4.33g | たんぱく質: 3.94g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

モッツァレラチーズ（無脂肪）

1 サービング（1サービングあたり28g）あたり - カロリー: 42kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 0.98g | たんぱく質: 8.88g
その他の量: 1 カップ - 168kcal , 1 カップ、細切り - 168kcal , 1 スティック - 42kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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