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牛すきおむすび
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 218kcal | 脂質: 4.60g | 炭水化物: 40.10g | たんぱく質: 4.60g
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甘辛チキンのパスタサラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 334kcal | 脂質: 10.00g | 炭水化物: 45.30g | たんぱく質: 15.90g
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1/3日分野菜が摂れる焼ビーフン
(ファミリーマート)
1食あたり - カロリー: 344kcal | 脂質: 11.60g | 炭水化物: 53.10g | たんぱく質: 7.20g
栄養成分
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しらすおむすび
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 178kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 38.00g | たんぱく質: 4.50g
栄養成分
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ゆず香るあったか鶏塩そうめん
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 194kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 32.60g | たんぱく質: 11.60g
栄養成分
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だしの旨味感じる!ロースかつ丼
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 726kcal | 脂質: 22.60g | 炭水化物: 105.50g | たんぱく質: 26.00g
栄養成分
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おむすびSPAMむすび
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 373kcal | 脂質: 16.20g | 炭水化物: 46.40g | たんぱく質: 10.90g
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鶏めし
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 2.80g | 炭水化物: 38.60g | たんぱく質: 4.70g
栄養成分
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おむすび 具、たっぷり!玉子焼明太
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 198kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 39.30g | たんぱく質: 4.90g
栄養成分
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辛だれ豚骨ラーメン
(ファミリーマート)
1食あたり - カロリー: 357kcal | 脂質: 9.80g | 炭水化物: 55.80g | たんぱく質: 13.00g
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