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さば照焼
(ニッスイ)
100gあたり - カロリー: 121kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 10.80g | たんぱく質: 16.60g
栄養成分
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炙りさばの生姜しょうゆ
(ニッスイ)
1缶あたり - カロリー: 152kcal | 脂質: 5.70g | 炭水化物: 7.80g | たんぱく質: 17.40g
栄養成分
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焼きおにぎり (80g)
(ニッスイ)
1食 (80g)あたり - カロリー: 135kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 29.70g | たんぱく質: 2.40g
栄養成分
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まぐろソーセージ
(ニッスイ)
1人前 (75g)あたり - カロリー: 89kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 8.50g | たんぱく質: 9.80g
栄養成分
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豚肉のしょうが焼き
(ニッスイ)
1個 (20g)あたり - カロリー: 32kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 2.10g | たんぱく質: 2.50g
栄養成分
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若鶏のやきとり串
(ニッスイ)
1本 (16g)あたり - カロリー: 26kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 1.40g | たんぱく質: 2.80g
栄養成分
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かにクリームコロッケ
(ニッスイ)
1個 (23g)あたり - カロリー: 55kcal | 脂質: 3.30g | 炭水化物: 5.10g | たんぱく質: 1.20g
栄養成分
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さば みそ煮
(ニッスイ)
1缶 (190g)あたり - カロリー: 341kcal | 脂質: 18.40g | 炭水化物: 10.10g | たんぱく質: 33.80g
栄養成分
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6種の和惣菜 ひじきの煮つけ
(ニッスイ)
1個 (15g)あたり - カロリー: 23kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 1.80g | たんぱく質: 0.60g
栄養成分
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やわらかチキンステーキ
(ニッスイ)
1袋 (160g)あたり - カロリー: 285kcal | 脂質: 18.10g | 炭水化物: 2.70g | たんぱく質: 27.80g
栄養成分
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