もち麦もっちり！じゃこわかめおむすびのカロリーと栄養情報

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1包装あたり - カロリー: 189kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 41.20g | たんぱく質: 5.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 1.90g | たんぱく質: 0.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (200g)あたり - カロリー: 281kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 60.80g | たんぱく質: 7.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 208kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 40.90g | たんぱく質: 5.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 194kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 39.60g | たんぱく質: 4.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 256kcal | 脂質: 15.80g | 炭水化物: 27.40g | たんぱく質: 1.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 205kcal | 脂質: 11.20g | 炭水化物: 24.30g | たんぱく質: 1.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 142kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 33.00g | たんぱく質: 2.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

ちゃんこ鍋

1 人前（1人前あたり400g）あたり - カロリー: 461kcal | 脂質: 30.40g | 炭水化物: 18.19g | たんぱく質: 27.42g
その他の量: 1 杯 - 291kcal , 100 g - 115kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 194kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 38.70g | たんぱく質: 4.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

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