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堅焼き豆乳おからせんべい
(ローソン)
1袋 (42g)あたり - カロリー: 156kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 33.30g | たんぱく質: 4.60g
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(ローソン)
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(ローソン)
1食あたり - カロリー: 559kcal | 脂質: 21.40g | 炭水化物: 77.00g | たんぱく質: 14.50g
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おにぎり屋 胡麻さけ
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1個あたり - カロリー: 178kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 35.20g | たんぱく質: 5.40g
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おいもあんぱん
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 237kcal | 脂質: 3.70g | 炭水化物: 47.70g | たんぱく質: 4.60g
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鶏五目おにぎり
(ローソン)
1パックあたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 34.80g | たんぱく質: 5.00g
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いくらと鮭ごはん
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 189kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 37.60g | たんぱく質: 5.50g
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