海鮮中華たまご粥のカロリーと栄養情報

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1 個（直径10cm）あたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 3.17g | 炭水化物: 16.27g | たんぱく質: 2.37g
その他の量: 1 枚（正方形）（10cm角） - 103kcal , 100 g - 312kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

トップサーロイン牛（脂肪0.3センチトリミング、品質：中）

100 gあたり - カロリー: 201kcal | 脂質: 12.71g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.3g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

お粥

100 gあたり - カロリー: 139kcal | 脂質: 1.21g | 炭水化物: 27.99g | たんぱく質: 3.93g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

スープ春雨かきたま入り中華風 (TOPVALU)

1袋 (16g)あたり - カロリー: 55kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 11.20g | たんぱく質: 0.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

温泉たまご (ローソンセレクト)

1個 (52g)あたり - カロリー: 75kcal | 脂質: 5.30g | 炭水化物: 0.30g | たんぱく質: 6.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

コッペパンたまご&ツナマヨネーズ (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 353kcal | 脂質: 17.80g | 炭水化物: 38.30g | たんぱく質: 9.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

ハムたまごピザトースト (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 289kcal | 脂質: 13.60g | 炭水化物: 31.40g | たんぱく質: 10.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

ミニたまごパン (ローソン)

1個あたり - カロリー: 99kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 6.60g | たんぱく質: 2.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

ハム&たまごサンド (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 233kcal | 脂質: 13.40g | 炭水化物: 21.50g | たんぱく質: 6.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

たまごのキーマカレーホットサラダ (ローソン)

1人前 (220g)あたり - カロリー: 247kcal | 脂質: 11.50g | 炭水化物: 23.50g | たんぱく質: 15.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

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