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ランチパック 苺ジャム&マーガリン
(山崎製パン)
1個あたり - カロリー: 158kcal | 脂質: 6.80g | 炭水化物: 21.40g | たんぱく質: 2.70g
栄養成分
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小麦ふすまのパン
100 gあたり - カロリー: 248kcal | 脂質: 3.4g | 炭水化物: 47.8g | たんぱく質: 8.8g ,
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ランチパック 黒胡椒香るハンバーグ
(ランチパック)
1個あたり - カロリー: 154kcal | 脂質: 5.40g | 炭水化物: 20.00g | たんぱく質: 6.40g
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ランチパック おいも
(ヤマザキ製パン)
1份あたり - カロリー: 147kcal | 脂質: 3.10g | 炭水化物: 26.80g | たんぱく質: 3.00g
栄養成分
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ランチパック たまご&マヨネーズ
(山崎製パン)
1人前あたり - カロリー: 142kcal | 脂質: 8.30g | 炭水化物: 13.30g | たんぱく質: 3.60g
栄養成分
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ランチパック 春キャベツのハンバーグ
(山崎製パン)
1人前あたり - カロリー: 140kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 17.80g | たんぱく質: 7.00g
栄養成分
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山芋(塩なし、焼く、茹でる、オーブン焼き)
100 gあたり - カロリー: 116kcal | 脂質: 0.14g | 炭水化物: 27.58g | たんぱく質: 1.49g ,
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豚タン
100 gあたり - カロリー: 225kcal | 脂質: 17.2g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 16.3g ,
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豚もも肉の薄切り(脂肪分約11%)
100 gあたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 8.6g | 炭水化物: 3.83g | たんぱく質: 16.6g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり2スライス入り) - 91kcal , 1 スライス - 46kcal ,
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豚もも肉のミンチ
100 gあたり - カロリー: 263kcal | 脂質: 20.68g | 炭水化物: 1.85g | たんぱく質: 16.28g ,
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