南風堂雪塩ちんすこうのカロリーと栄養情報

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１本 (95ml)あたり - カロリー: 174kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 30.00g | たんぱく質: 2.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 20.01g | たんぱく質: 1.71g
その他の量: 1 大（直径7.5cm - 10.5cm） - 258kcal , 1 中（直径5.5cm - 8cm） - 144kcal , 1 小（直径4.5cm -6.5cm） - 108kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

大豆（塩付き、焼く、茹でる）

100 gあたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 8.97g | 炭水化物: 9.93g | たんぱく質: 16.64g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

うずらの卵

100 gあたり - カロリー: 158kcal | 脂質: 11.09g | 炭水化物: 0.41g | たんぱく質: 13.05g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

味塩こしょう (ダイショー　)

100gあたり - カロリー: 117kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 22.40g | たんぱく質: 4.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏のちゃんこ鍋(塩味) (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 292kcal | 脂質: 15.20g | 炭水化物: 12.20g | たんぱく質: 26.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

どん兵衛牛すき風 (日清)

1食あたり - カロリー: 412kcal | 脂質: 15.90g | 炭水化物: 60.50g | たんぱく質: 6.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

南部せんべい (無印良品)

1枚 (18g)あたり - カロリー: 90kcal | 脂質: 4.20g | 炭水化物: 9.80g | たんぱく質: 3.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

１食分の野菜が摂れる塩ちゃんこ風スープ (ローソン)

1人前あたり - カロリー: 79kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 9.30g | たんぱく質: 7.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

あじの南蛮漬け

1 人前（1人前あたり130g）あたり - カロリー: 170kcal | 脂質: 8.96g | 炭水化物: 6.82g | たんぱく質: 15.92g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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